羨ましくて悔しい気持ち・胸のザワザワ・モヤモヤを吹き飛ばす方法：成功マインド

身近なライバル、画面の向こうの誰かと比べて、泣いてませんか？

あのね、悔しい気持ち、すごく分かる。私だって、しょっちゅう胸がザワザワすることあったわ。

でも、そんなときはある方法で、フッとスイッチを切り替えてきたの。

そしたら、みるみる成功体質に！今日はその方法を伝授するね。

ウサギと亀の話の本質とは？胸のザワザワ・モヤモヤを吹き飛ばす方法

ウサギと亀の話って、どんな話だと思いますか？

「ウサギが油断をして負ける話」と答えた人は、

成功マインドの視点で説くと、限りなくゼロ点。じゃあ、どんな話かっていうと、あれは…

っていうお話なのよ。亀は、わき目も振らずに、一心にゴールだけを目指した。だから、最後に勝てたんだよね。

一方のウサギは、常に亀のことばかり考えていたでしょ？

この違いなのよ。

自分は足が速いのを鼻にかけて。亀のことをバカにして。でも、昼寝こいて、いつの間にか負けちゃった。足が遅いと、見下していた亀に。負けるはずがないと、思っていた亀に。

確かに、普段はウサギの方が、足は速いかもしれない。要領もいいかもしれないし、10レースしたら、ウサギの方が勝率は9割かもしれない。

でもね。人生のレースは、１度きり。

「死ぬまでに、あなたの夢を叶えられたかどうか」がポイントでしょ？

ってことは、誰かの夢と比べる必要なんてないよね。

あなたの夢は、ライバルみたいになることなの？あなたが欲しい未来は、あの人みたいな人生なの？

そうじゃなくて、あなたが描いたオンリーワンの未来が欲しいんじゃないの？

だったら、今すぐ、あの人に注目するのを止めよう！

胸がザワザワしたときの対処法：モヤモヤを吹き飛ばす方法

とは言っても、うっかり隣のライバルを見てしまい、もし、胸がザワ付いたときは？

SNSで目に飛び込んできた人を、急に羨ましく感じたときは？

ブロックして。フォローを外すの。

そして、すぐに別のことをして！

鼻歌、ストレッチ、コーヒーブレイク、何でもいい。

とにかく、ガラッと気分を変えること、楽しくなることをして！

そしたらね、嫌なモヤモヤは、どっかへ飛んで行っちゃうから。

次の3ステップで、ザワザワ・モヤモヤを吹き飛ばそう！

これをマスターすれば、どんなネガティブな局面も乗り越えていけるわ。

そう強く信じて、まっしぐらに行動することで、不思議と叶っちゃうものなの。

そのために今すぐ、夢だけを見つめて、真っすぐ突き進んでいこう！

根本的に解決するには？胸のザワザワ・モヤモヤを吹き飛ばす方法

でも、それじゃ根本的な解決にならないのでは？と思ってないかしら。

とんでもないわ！

これを、マインドシフターと言うの。意識を別のところへ移すってこと。

だって、ゴチャゴチャ考えても、答えなんて今は出ないから。

とにかく今は、ネガティブな感情が起こりそうになったら、サッとかき消して。

そして、前向きな行動をするのよ。

そうすれば、あなたは確実に前へ進むから。

気づいたころには、スゴイあなたに進化してる。そう。亀がゴールへたどり着いたようにね。

もし、何も以前と変わってなくて、絶望したら…？

今からスタートすればいいのよ。

だって、今が人生で1番若いときなんだから。

まとめ：胸のザワザワ・モヤモヤを吹き飛ばす方法

他の誰かを見て、羨ましくて苦しくなったら、すぐに別のことへ意識を向けよう。

誰かと比べるんじゃない。

あなたの目指す方だけ見つめて、まっしぐらに歩み続ければ、必ず夢は叶うわよ。