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自己肯定感をMAXに高めるには?月収100万円になる方法

成功するマインド

月収100万円になる5つのコツの1つ目は、自己肯定感をMAXに高めること。

自己肯定感とは、「私ってスゴイ!」という自分への信頼感です。

つまり、自己肯定感こそが、自信の元。

自己肯定感が高い人は、自信に満ち溢れ、輝いて見えるもの。

なぜ、自己肯定感をMAXに高めると、月収100万円になれるんでしょうか?

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自己肯定感をMAXに高めるメリット:月収100万円になる方法

自己肯定感をMAXに高めると、次のような良いことがあります。

  1. モチベーションを高くキープできる
  2. ずーっと休まず行動し続けられる
  3. 何でもできる勇気がわいてくる
  4. 自信のエネルギーで周りを魅了する
  5. 好循環サイクルに入り運命が好転する

いかがでしょうか?

あなたも、こんなハイパー状態になれば、もう何が起きても無敵ですよね。

たとえ次のようなことが起きても、あなたは決して凹むことはありません

  • 今まで付き合っていた人が離れていった
  • 起業しているのをバカにされた
  • 全然、集客できない日が続いている
  • まったく売上が増えていない

自己肯定感をMAXに高めると、これらの一見ネガティブに思える現象も、すべてポジティブに捉え、夢に向かって、淡々と行動し続けられます。

これこそが、月収100万円を達成する人の勢いなんですよ!

では、どうすれば、自己肯定感を高めることができるのでしょうか?

自己肯定感をMAXに高めるステップ5:月収100万円になる方法

自己肯定感をMAXに高める、ステップ5をご紹介します。

  1. 好きなこと・得意なことをやる
  2. 肯定的な言葉を使う
  3. 私ってスゴイ!と声に出す
  4. 目標を決め、期限内に達成する
  5. ダメな自分も受け入れる

では、それぞれ解説します。

好きなこと・得意なことをやる:自己肯定感をMAXに高める方法

まず、ステップ1は、好きなこと得意なことをやることです。

苦手なことや未知のことよりも、好きなことや、すでに得意なことから始めましょう。

ギターが得意な人は、ギターを弾く習慣を日常に取り入れる。絵を描くのが好きな人は、絵を描く時間を。料理が好きな人は、料理を。

1週間に1回、1ヶ月に1回でもいいから、習慣化するんです。

習慣化するには、毎日タスク表でチェックするのがおすすめ。

そしてそれを、インターネット上で発表しましょう。

音楽の人は、配信アプリや動画配信サイトで。絵の人は、SNSでもいいし、素材サイトで画像を販売してもいい。

もちろん、ローカルな個展やイベントに出展するのもいいですよ。ただ、風の時代の今は、インターネットの力を借りて、世界中に拡散することと相性がいい。

SNSやブログで発信すると、あらゆるハッピーが舞い込む可能性があるからね。

例えば、全く知らない人や意外な人から、絶賛の言葉や、温かい言葉、うれしい褒め言葉を頂くことも。

このように、他者評価も、あなたの自己肯定感を高めるきっかけになるの。

自己評価が高いだけでは、自己満足で終わってしまいがち。

でも、自己評価だけに偏らず、他者評価も高ければ、客観的に見てレベルが高いということよね。

自己評価と他者評価のバランスが取れることで、ますます自己肯定感が高まります。

肯定的な言葉を使う:自己肯定感をMAXに高める方法

ステップ2は、日常的に、肯定的な言葉を使うようにすることです。

例えば、次のような肯定的な言葉を使うと、何だか明るい気分になってきます。

  • 最高ー!
  • やったぁ
  • うれしい
  • 幸せ!
  • 楽しい

気分が上がってきて、ワクワクしますよね。幸福感で満たされています。

逆に、次のような言葉を日常的に連発していると、何だか気分が落ちてきませんか?

  • 最悪~!
  • ダメだ
  • もうイヤだ
  • 死にたい

これらの言葉、冗談っぽく言ってる人は多いと思いますが、月収100万円になりたいなら、今すぐ止めましょう。

百害あって一利なしです。

代わりに、別の表現に置き換えられないか考えて、言葉を発するようにしましょう。

言葉はあなたの思考を表しているので、普段、どんな言葉を自分が発しているか、注目してみて下さい。

私ってスゴイ!を声に出す:自己肯定感をMAXに高める方法

ステップ3。「私ってスゴイ!」を意識的に言うようにしましょう。

嬉しいことや良かったこと、達成できたこと、満足したことがあったときは、すぐに口に出して喜んでみて。

みるみるテンションが上がって、好循環サイクルに入れます。

他にも、次のようなセリフは、今すぐ手帳に書いて、毎日連発しましょう。

  • 私って最高ー!
  • 私、よくやった。エライ!
  • 私って、幸せだなあ!

あなたの話を好意的に聞いてくれる人がいるなら、「私ってスゴイ!」と感じたエピソードを聞いてもらいましょう

気心の知れた人を選んで下さいね。くれぐれも、あなたの話を聞いて、嫉妬してしまう人を選ばないように。

目標を決め、期限内に達成する:自己肯定感をMAXに高める方法

4つ目のステップは、ハードルが上がりますよ。

目標を決め、期限内に達成することを習慣化して下さい。

ただし、好きなこと、得意なことだけではなく、むしろ、苦手なこと、今まで後回しにしてきたことに取り組みましょう。

例えば、

  • 24時までに今日のタスクを達成する
  • ブログを毎日1本書く
  • 1ヶ月以内に1人以上クロージングする

と決めたら、徹底的にやり抜くこと。

このように、決めた期限までに達成することで、「できた」「やったー!」という達成感につながります。

達成感を味わうと、もれなく自己肯定感も高まります。

それが自信につながるワケです。

ダメな自分も受け入れる:自己肯定感をMAXに高める方法

ステップ4は、かなりハードルが高いので、多くの人が失敗します。

つまり、達成できないときが出てくるんですね。でも、大丈夫。

ステップ5で、ダメな自分を受け入れてあげるんです。

  • できなかったんだね
  • こういう日もあるよね
  • でも、また次から頑張ろう!

こんな風に自分を励まし、リセットすればOK。

そして、また次の日からスタートすれば良いんです。

行動を永久に止めるよりマシ。

たとえ休んでしまっても、また動きだせば、月収100万円の夢を叶えられます。

ただし、休みすぎて、タイムオーバーにならないよう注意して下さいね!

まとめ:自己肯定感をMAXに高めるには?月収100万円になる方法

以上、月収100万円になるために、自己肯定感をMAXに高める方法をご紹介しました。

普通の人が月収100万円を達成するには、自分を信じぬく信念が必要です。

しかし、コツコツと行動し続ける過程は、かなり地味な作業

あなたは、コツコツ行動し続けた先の未来に、必ず成功が待っていると信じられますか?

「本当に成功するんだろうか…」と、疑っていませんか?

自信がなくて不安なままだと、何となくダラダラ行動してしまいますよね。

久美子
久美子

つまり、自信のなさが、行動のスピードやモチベーションが下がる原因なのよ。

そうではなく、自己肯定感をMAXに高めて、自信に満ち溢れた状態なら、最高の状態で夢に向かってまっしぐらに進んでいけますよ。

ステップ4からハードルが上がりますが、ステップ3までできたなら、数をこなすことでクリアできます。

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